Три греха общения: как избавиться от гордыни, высокомерия и тщеславия

Добро пожаловать в мир иллюзий личного превосходства

О, сколько могущества и непрекословности дает нам королевская трибуна, мантия и жезл. Эти особые элементы власти. Словно трое из ларца, выпрыгивают из ниоткуда и встраивают вас в любую ситуацию в самом выгодном свете. Вы самый умный и знающий, самый опытный и умелый, духовный и просветленный подчиняющих всех невежественных, слепых и спящих в муках страдания неумех, ради истины или просто удовлетворения собственных целей.

Так приятно наслаждаться работой этой троицы, что просто не успеваешь посмотреть по сторонам и заметить, что трибуна которая дает иллюзию превосходства и ощущение себя в центре всеобщего внимания, что эта трибуна стоит на спинах людей. Что необходимость поддерживать королевское величие ложится на людей бременем унижения.

А мантия тщеславия, шелковая и красивая оболочка, которая собирает вокруг вас только лишь завистников и хвастунов, требует слишком много затрат на поддержание блестящего вида, прежде всего в глазах окружающих. И яркое пламя общения плавно тускнеет и съеживается до взаимной похвалы и перетягивания мантии на себя.

Но тут пригодится Жезл — источник силы, возмездия, свидетельство былых побед и сражений. Один только вид заставляет повиноваться и внимать вашим речам и указам. Эта несокрушимая опора принимающая по ситуацию вид кладезя знаний, мощного оружия или святого посоха.
Жезл притягивает так много внимания, давая веру в свои силы и ощущение могущества, что мы теряем из виду реальность. И понимание реальных сил действующих в природе.

Я не один такой «самый-умный» ?

Только-только начнешь загорать в лучах собственной славы и величия, как затрубит горн, и в песочницу с мальчиками и девочками трое из ларца вкатывают колясочку новенького, малыша с мантией, трибуной и жезлом. И вот новенький в песочнице пробует двигаться, но из-за слабости ножек использует жезл, от холода недоверия согревается тонкой мантией, а трибуну и вовсе использует чтобы не сесть в лужу. Но потом осваивается и начинает играть этими предметами так же, как и остальные.

Мы немного подыгрываем ему, ожидая момента, когда же продолжить собственное шоу. Ведь он приехал из другого района и оказывая ему почет, нам проще будет подарить возможность насладиться нашими сияющими возможностями…

Но от этих представлений веет дурным и слегка опустошенным послевкусием, в перерывах всевозрастающее желание понять реальность этого странного, отчуждающего нас друг от друга мероприятия толкает остаться за сценой, понаблюдать и заметить признаки гордыни, её полезные свойства и придумать способы как избавиться от гордыни и её грешных друзей, чтобы жить и общаться стало легко, искренне и продуктивно.

Признаки гордыни, тщеславия, высокомерия: социальное обустройство в песочнице

Три «греха» самостановления проявляются в стыковочных моментах общения. Когда человеку нужно себя спозиционировать и как-то обозначить позицию другого человека или группы людей по отношению к себе.
Это инструмент и почти всегда скрытое сравнение — кто лучше (сильнее, умнее) или у кого власть. Чтобы затем подчинять или подчиняться. Проявлять силу, умение, знание или стать в позицию слабого и внимать мудрости сильного.

Гордыня это вспомогательный инструмент, который компенсирует недостаток веры в себя, уверенности, самодостаточности, перекрывает страх быть собой. Тогда накачивая себя некой важностью и могучестью, сами для себя создаем иллюзию уверенности. Гордыня это как автоподкачка пробитого колеса веры, перераспределяющая энергию с реального видения ситуации на некий выделенный фрагмент в своем сознании.

Тщеславие шлейфом восхваления компенсирует недостаток позитивной самооценки и нехватку внимания.

Высокомерие позволяет сохранить позитивную оценку себя, немного занижая значимость, адекватность оценки и способности других.

Все эти качества проявляются в процессе встраивания человека в микро социум. И компенсируют определенные проблемы характера.

Признаки гордыни — возвеличивание себя, своих способностей и достижений. Неумение конструктивно оценить свои способности, знания и слабые зоны.
Признаки высокомерия — возвышение себя за счет занижения других. Неумение принимать способности других людей.
Признаки тщеславия — генерирование позитивных откликов о себе. Неумение понимать свои желания и цели, неискренность в общении.

Общей чертой этой троицы является недостаток веры в себя, веры в свой позитивный образ и неумение конструктивно (с пользой для себя) воспринимать негатив, критику. Хотя здоровая порция гордости, самоуважения и правильной самопрезентации безусловно необходима каждому для нормального и приятного общения.

Как избавиться от гордыни: польза трибуны, мантии и жезла. Тайная борьба с собой.

Недаром эту троицу почитают как грехи или дисгармоничные черты характера. Ведь кроме испорченной ауры общения и впечатления о себе, человек создает намного более глубокие проблемы — отвлечение внимания от единого целого и аккумулирование внимания на зауженном понимании себя. Человек проваливается в надломленное эго, привязывается к болезненно-накачанной самооценке и тем самым сужает всю реальность, бога. Думая что он всё сам и только сам и никого кроме «сам» нет, и никакого другого, более глубокого и качественного понимания своего «сам» тоже нет. И называя свое возвеличенное самопредставление пределом реальности.

На психологическом уровне гордыней человек закрывает способность дальнейшего качественного самообучения и взаимодействия с людьми, убегает от внутренних страхов быть «слабым», «неумехой» и т.д.

Тщеславием закрывается от понимания, чувствования подлинно своих желаний, целей и поиска обоюдно приятных способов обмена вниманием.

Высокомерием — от взаимодействия с сильными сторонами людей на благо дела или своего развития.

Все эти качества мешают человеку внутренне расслабиться, открыться миру и наполниться счастьем, радостью общения.

Чтобы продуктивно убрать эти напряженности из характера недостаточно практиковать смирение или принятие. Помимо принятия факта и наблюдения за проявлениями гордыни, нужно обнаружить индивидуальные проблемы и сложности общения, компенсируемые гордыней.

Затем развивать веру в себя, знание собственных желаний и навыки самопрезентации, работы с критикой, трезвой оценкой ситуаций касательно дел, знаний, достижений и будущих перспектив.

Важно понять, что какую бы версию себя: здоровую, наполненную уверенностью, ясностью и любовью или же больную, подлатананную гордыней, жадностью и завистью вы использовали для встраивания в организации или структуры людей, удовлетворения амбиций и жизненных планов

Это не будет окончательным знанием «я», своей изначальной природы абсолютной любви, свободы и счастья.

Духовная гордыня: пьянящий аромат Бога. Мое «я» самое святое.

На пути постижения собственной природы или просто в желании жить хорошо, накапливаем знания о себе и как лично каждому лучше жить. Перечитываем разную духовную литературу, делаем духовные практики и только начинаем что-то понимать, как механизм духовной гордыни неосознанно включается и настигает нас комплексом «гуризма» или «всезнайства».

Сама по себе духовная гордыня практически не отличается от кулинарной, автомобильной и т.д. Единственное существенное отличие — это риск зацикливания и остановки на духовном пути, в то время как кулинар или автомобилист еще сознательно не приступали к системам духовности, хотя своей жизнью могут интуитивно реализовывать принципы ускоряющие духовное развитие. Духовный гордец думает что он достиг! и вместо растворения и трансформации эго, происходит укрепление персонального эго и чувства собственной важности, но уже на почве духовных идеологий и концепций. Тогда как кулинар или автомобилист своим эго напрямую не занимается, а получает кайф и радость от хобби.

Поэтому чтобы гордыня не застала вас врасплох, всегда помните что есть люди как знающие больше вас, так и меньше вас. Люди более продвинутые и люди реализованные в меньшей степени. И что знание — это инструмент для воплощения желаний, планов, реализации жизненной задачи и безграничного счастья. А не просто игрушка для хвастовства и оправдания желаний власти, детских комплексов неуверенности или неумения общаться.

И если вы думаете что чего-то достигли в результате многолетних усилий, то скорее всего вы реально только начинаете Свой путь, а не заканчиваете.

Чувство собственной важности : мой папа духовнее чем твой

Цель духовности дать человеку инструмент, технологию познания себя. Если наличие книжек по английскому еще не дает повод человеку считать себя знатоком иностранного языка, а самоучителя игре по фортепиано — музыкантом, то сопричастность к духовным группам, учениям, системам знания все же побуждает людей думать о себе, как о специалисте в данном вопросе. И уже как «специалист» отстаивать свою правоту или доказывать неправоту других учений, и как правило с такими же «специалистами» по ту сторону баррикад идеологических противоречий и форпостов чувства собственной важности.

Цыплят по осени считают, кулинара по качеству еды, а духовного человека по умению быть осознанным, творческим, волевым, любящим и счастливым. И по мере развития что-то ясно ощущается правдой, а что-то явной ложью. И если вы заметили за собой использование духовности, как опоры для социальной реализации, соперничества или самоутверждения, то это очень хорошо. Главное — двигайтесь дальше, чтобы мнения окружающих нашли достойное и конструктивное место в вашей жизни. Не заслоняли вам самих себя. И то хорошее что есть в других людях.

В общем виде разбор темы хорошо — а беседа всегда лучше.

1. Спросите себя, что у вас не комфортно, где результаты не такие как вы хотите.
2. Мысленно разрешите себе жить богаче, счастливей, результативней.
3. Пишите в вотсап +7 926 6970047. И я лично в коучинге вам сильно помогу. Потому что я знаю как помочь, умею и люблю помогать людям жить лучше.

Жмите >здесь и всплывет окно для общения.

Как избавиться от обиды: простить, понять и отпустить. И помнить ?!

Все мы порой попадаемся на крючек сладких представлений или самосозданных ожиданий, когда следом наступает реальность, вносит свои коррективы и отрезвляет, даруя удовлетворение или же поддергивает нас. Кого-то это побуждает действовать, учиться, развиваться, бороться с собственным невежеством. Но иногда это оставляет в душе шрамы обид и несправедливости к людям или миру.

Обида это наша неспособность трезво оценивать людей и ситуации, и адекватно реагировать когда мир локально оказывается не таким как мы его придумали. То есть мир это не игрушка только одного человека.

Прощение обид.

Безусловно, каждый человек ткет свой собственный ковер реальности, вплетает в него личные желания и узоры поведения. И для повышения качества и результативности взаимодействия с другими — мы готовимся. И предсказываем возможные варианты развития событий. Не всегда сознательно и явно, но бессознательные ощущения: что ждать от встречи и человека, что хочу от него, каков человек так или иначе возникают.

И вот кто-то поступает с нами не так как мы хотели(ожидали). Да что там мы, дело то не в нас, этот человек поступает вообще несправедливо, неправильно. Будь любой, кто угодно на нашем месте, он бы тоже сказал что это несправедливо. Мы ожидаем этого.

И начинает накручиваться аргументация и эмоции недовольства, неудовлетворенности.

Обида это потайная норка, чувственный мешок, в которую мы начинаем складывать эмоциональные претензии и желания чтобы другой был не таким, а иным.

Но одно дело когда условия, цели, ожидания и планы явно проговариваются обеими сторонами. Но совсем иначе когда одна сторона сама наделяет другую некими обязанностями в действиях, реакциях, характере, желаниях.

Перец назвали сахаром, и удивляемся почему он горький. Коллорадского жука — божьей коровкой, и возмущаемся, как так он съел всю картошку. Тюленю кинули селедку, а он перед вами не танцует. Африканскому льву — банан, а он неблагодарно побежал за вами с рыком. И т.д.

Реакция на неудовлетворенность, несоответствие ожиданиям становится обидой когда мы не принимаем реальный мир и уникальную суть других людей(себя в том числе). И не можем конструктивно проереагировать на эту ситуацию. Накапливая невыраженные эмоции и претензии, что мир(отдельно взятые люди) всё таки должен быть именно таким вот.

Как избавиться от обиды : осмысление «пользы» обиды

Бывает что обидчик это белый и пушистый человек, а мы попросту используем обиду как способ поманипулировать и вынудить действовать человека как надо. То есть польза от обиды всё таки есть, это инструмент манипулирования. Обижаясь, мы хотим поставить другого человека в позицию извинения и служения нашим интересам. Но это все оставляет неприятный осадок, и такой, скрытый способ воздействовать на людей, вместо того чтобы явно говорить о своих условиях, желания и неудовлетворенности поведением, — стратегически неконструктивен.

Обида закрепляется в качестве характере, накапливается в энергетике и мешает человеку полноценно выражать себя и чувствовать радости жизни, удовольствие общения.

Подавляя, а не выражая свои чувства, человек заколачивает, игнорирует некую часть себя, и становиться менее эмоционально подвижным, адекватным, творческим и успешным.

Поэтому чтобы убрать чувство обиды из своего сердца следует найти эпизоды, десятки эпизодов своей жизни когда вы реагировали подобным образом и осмыслить причины — зачем это было.

Как отпустить обиду из сердца : прощение

1.После анализа механизма обиды и своей мотивации в ситуации, следует высвободить и выразить все подавленные чувства.

2.После того как эмоционально полегчает следует проявить свои недовольства и требования: как «должен» был вести себя другой человек, какими ожиданиями мы его обвешали. И осмыслить, насколько ваши претензии и предположения адекватны. Для наглядности попробуйте это озвучить или записать наедине.

3.После выяснения сути ситуаций и реального положения дел, характеров людей, уделите время систематическому и сознательному прощению, отпусканию, принятию другого человека.

Простить не значит отказаться от своих интересов и стать на позиции другой стороны. Прощение это интеллектуальный и энергетический процесс восстановления целостного, конструктивного восприятия.

Прощая, вы освобождаете себя от привычки автоматического самоподавления и обуславливания. Человек знающий как простить обиду более свободный, устойчивый, способный любить и воспринимать любовь других людей.

Есть также специальные технологии прощения обиды, но самым важным ключем открывающим скованное обидой сердце — это желание простить и отпустить. Безо всяких на то причин. И таить злость за несовершенство людей или от обделенности любви из мира, значит еще больше закрываться от того что мир может нам дать, а мы воспринять.

В закрытую чашку не налить нектара любви.

В общем виде разбор темы хорошо — а беседа всегда лучше.

1. Спросите себя, что у вас не комфортно, где результаты не такие как вы хотите.
2. Мысленно разрешите себе жить богаче, счастливей, результативней.
3. Пишите в вотсап +7 926 6970047. И я лично в коучинге вам сильно помогу. Потому что я знаю как помочь, умею и люблю помогать людям жить лучше.

Жмите >здесь и всплывет окно для общения.

Кто я, где я, куда я, зачем я — системное развитие человека

кто яПрактически любое знание приходит как ответ на вопрос через книгу, совет, ситуацию. Мы ищем и находим. Учимся и осваиваем новые рубежи умений.

Тренируемся водить машину, готовить, выступать перед людьми, слушать и понимать музыку. Совершенствуем свои навыки ведения дел.

В моменты радости или грусти — переживаем. Когда случается болезнь — лечимся и стараемся выздороветь.

Мы изучаем далекие галактики и разрабатываем нанотехнологии, — но что знаем про себя?

Каким реальным знанием о себе мы обладаем ?

Каие-то материальные показатели, пол, возраст, цвет, группа крови, хронические болезни, имя из паспорта. Что-то из психологических тестов — обобщенный темперамент, детские комплексы, свои политические наклонности.

Что-то из социально-финансовой жизни — образование, депозит в банке, номер и марка машины, адрес проживания, имена друзей, коллег, знакомых. Что-то из интеллектуальной сферы — любимые писатели, ученые, теории и воззрения.

И это всё ?

Но если спросить себя — кто я ? И послушать — какое эхо придет в ответ. Неужели мы сузили себя до пределов информационно-общественной жизни, и никакого эхо (знания о себе), кроме отраженого от этих стен не будет ?

Тогда сам собою напрашивается ответ на второй вопрос — где я ? В клетке. Единство с миром и звезды мерцают на экране планшета и 3d кинотеатра. Прутья клетки мы укрепляем верой в авторитетов и некие, наиболее правильные идеологии. Радость присутствует в жизни через веселых героев кино, мультиков или сериалов.

И стоя на месте, в непроходящей усталости от работы, хочется только куда-то уехать. Вот и ответ на третий вопрос — куда я ? Куда-то за горизонт, выключиться из «этой» жизни.

Но что еще могут дать эти вопросы ? Какое реальное знание и развитие может придти, как событийный ответ на искренний поиск ответа.

Cамооcознавание, саморазвитие и самореализация

Кто я : а в ответ глубина

Индивидуальность каждого человека уникальна. Но как мы реализуем это на практике.
1.Вопрос «кто я» полезен для исследования себя как конструкции: энергетики, характера, предрасположенностей, талантов.
2.Также вопрос «кто я» полезен для определения систем отеждествлений — какие общности, роли человек использует как ограничивающие стереотипы для социальной реализации.
3.И конечно же вопрос «кто я» помогает осознать себя через состояние, внутренне пространство, которое на практике и содержит в себе социально-энергетическую структуру человека. Понимание своих состояний, как источников внутренних ресурсов (энергии, ясности) помогает человеку эффективно пользоваться собой для общения и реализации желаний.

4.Более глубокое знание «кто я» дает человеку знание своей изначальной, высшей природы, единства с богом\вселенной. Это знание может раскрыться через состояния тотальной любви и безграничного счастья.

Вопрос кто я служит мощной провокацией для саморазвития, духовного развития человека. И поиск все более подлинного, чистого ответа толкает человека к ускорению собственного развития. И каждый новый ответ конструктивен и практичен для жизни.

Где я : впереди планеты всей

Каждый человек находится во времени и пространстве. И его жизненная ситуация вполне конкретна. Кроме этого, нужно понять свое место в мире иерархии: силы, знания, умения, власти, денег, свободы. Получая правдивый, но непристижный ответ на вопрос «где я», надо подходить к нему с позиции конструктивного позитивного мышления (ссылка).

Также вопрос «где я» помогает лучше понять суть взаимодействия с окружающими людьми и пространствами. Осмысляйте набор своих идеологических и мыслительных методов: что вы считаете верным и как вы думаете анализируя или аргументируя что-то как верное. Это поможет понять и пересмотреть ваши интеллектуальные ограничения.

Ответы на вопрос где я очень хорошо помогают понять реальность вещей и происходящих с вами процессов.

Куда я : здесь и сейчас

У каждой души человеческой есть свои задачи воплощения, жизненная миссия. Гармоничная самореализация осуществляется через воплощение разных желаний с опорой на свою конструкцию применимую в профессии : системе навыков и целостного подхода к делу. Нужно взять инициативу в каждом моменте «здесь и сейчас» своей жизни, и перестроить жизнь так, чтобы возникающая радость, комфорт, счастье приносили вам и окружающей среде еще больше реализации и эволюционного развития, в адекватных для всех количествах.

Для этого надо постепенно и ежедневно развивать эволюционные качества — внимательности, чистоты, любви, самостоятельности, не навреди. Это поможет накопить силы и сделать переживания возвышенных состояний блаженства реальными, доступными и применимыми в обычной жизни.

На практике это означает ясное понимание своих желаний, ограничений (полезные «куда я не хочу»), целей, планов: событийно-социальных, чувственно-внутренних, эмоционально-интимных.

Зачем я : любовь

Размышления на этот вопрос о месте и последствиях человека в мире мы предлагаем читателям провести самостоятельно.

Направляя свое внимание на эти вопросы человек развивает фундамент — базу, на которую будут нанизываться все прочие знания, умения, информация.

Без реального понимания себя, хотя бы интуитивного, невозможно выстроить полноценную и счастливую жизнь. А без желания узнать и искренних вопросов к миру, специалистам, традициям, книгам, богу\единому целому практически нереально познать себя, в философском, психологическом и практическом смыслах.

В общем виде разбор темы хорошо — а беседа всегда лучше.

1. Спросите себя, что у вас не комфортно, где результаты не такие как вы хотите.
2. Мысленно разрешите себе жить богаче, счастливей, результативней.
3. Пишите в вотсап +7 926 6970047. И я лично в коучинге вам сильно помогу. Потому что я знаю как помочь, умею и люблю помогать людям жить лучше.

Жмите >здесь и всплывет окно для общения.

Психология одиночества: как избавиться от одиночества и включиться в жизнь

Долой проблемы одиночества
Как необычно, человек рождается, приходит в этот мир и уходит из жизни один. А живет в среде насыщенной активными, интересными и неповторимыми людьми.

И проблема одиночества на первый взгляд похожа на ситуацию,- как искупаться в реке так, чтобы намочить ноги. Или как капле воды быть не одинокой в огромном океане. Абсурд ?

То есть человек не может быть одиноким когда вокруг перенаселенные острова мегаполисов. Да и сам человек, сознанием един со всем вокруг.

Причины одиночества

Но неумение находить единомышленников, друзей по интересам, да и просто тех с кем хорошо, создает ощущение вакуума, некой прослойки, ограждающей наши желания, искренние переживания и чувства от реализации и стыковки с миром. Даже если и знакомых в изобилии, то скрежет трущихся друг о друга скафандров которыми люди закрывают себя от мира, вырывается зовом о жажде чего-то настоящего, яркого, радостного и открытого.

Одиночество это наша самоизоляция от живого общения, эмоционального контакта, самовыражения и поддержки. Это напряженная закрытость от мира, подчас агрессивно оборонительная. А поскольку мы создания социальные, то расширять свои познания и связи с миром нам привычней именно через людей. В компании близких по духу людей нам проще открыться, расслабиться и ощутить единство с миром. Хотя само по себе единство с миром может возникнуть в предельно уединенной обстановке.

Как преодолеть одиночество

Чтобы буквально избавиться от одиночества нужно учиться полноценному общению и предельно искреннему выражению себя в контексте всевозможных отношений. И найти тех, собственно с кем вам будет интересно делать что-то совместное, узнавать друг о друге в разговорах, воодушевленно «спорить», перебрасываться мнениями или благодушно молчать.

Я не рекомендую читать книги Карнеги про то как заводить друзей и схожие. Начните с выражения всех своих эмоций, реализации мелких желаний и изучения собственных ролевых моделей общения. То есть идите в глубь себя,
живого, напряженного и малоосознаваемого, а не в книжки.

Проблемы общения — расслабление и интерес

Психология общения с людьми очень многогранна. Начните с внедрения в свое общение принципов интереса, расслабленности, дополнения и самодостаточности. Искренне интересуйтесь людьми, не перенапрягайтесь и сохраняйте собственную целостность.

Как правило любое напряжение имеет причину, скрытую в нашем характере. Начните с осознавания и убирания из своего характера программ обиды, надменности, злости, ненависти, зависти и чувства вины. Эти качества очень сильно портят атмосферу общения, которую не восстановить практически никакими приемами из тренингов и книг по межличностной коммуникации.

Сочетаемость : свой среди чужих

Бывает в бегстве от одиночества люди изнуряют себя попытками стать другом всем и каждому. Быть харизматичным, добрым и сильным хорошо, но с кем вы можете расслабиться, раскрыться и усилить друг друга ? Можно просчитывать структуры характеров разных людей на совместимость с вами, но также можно опереться на ощущения и чувствование «своих» людей. Доверяйте себе в поиске людей, с которыми возникает резонанс душ.

Для этого нужен большой просев разных людей или же целенаправленная задача — искать тех, с кем вы взаимно сочетаемы.

Метод перебора : искать, найти и принять

Если вы хотите расширить круг единомышленников — ходите на кружки, конференции, семинары по интересным лично вам темам.

Знакомьтесь с одним новым, совершенно обычным человеком каждый день, исследуйте и узнавайте его мир.

Систематически учитесь чему-то новому. Так вы и свои желания сможете более точно реализовывать и для других более интересным станете.

Но посещая различные группу помните о необходимости возвращаться к себе, не рассеивая и не теряя себя в
общей массе любой группы. Тогда вместо решения проблемы одиночества у вас добавиться новая проблема — вернуть себя самому себе. Сохраняйте свои цели, мечты и личную инициативу.

Страх одиночества : охота на внимание

Маленький ребенок не может вырасти один. Подрастающий индивид стремится остаться в обществе и не быть изгнанным. Поэтому страх остаться одному связан со страхом смерти. Будучи в группе человек повышал свои шансы на выживание. Но желание сохранить принадлежность группе любой ценой, может ограничить реализацию и развитие человека: что-то не принято, не разрешено, не одобряется, не нужно и т.д. Развивая самостоятельность человек создает практические предпосылки к освобождению себя от влияния групповых программ и ограничений. И тогда одиночество — это свобода жить. А профессионализм, внутренняя зрелость и целостность позволяют реализовать потенциальную свободу в своей жизни.

Со страхом одиночества не надо бороться. Нужно учиться вкладывать свое внимание в других людей и получать от них внимание необходимого количества и качества, проживая удовольствие от полноценного общения.

Также страх одиночества может сигнализировать о неявном желании найти человека, который всё за вас сделает в вашей жизни. Вам почему-то не хочется быть одному и брать свою жизнь в свои руки, хотя никакой другой человек лучше вас не знает вас самих — мечты, желания, особенности. Так или иначе ответственность за жизнь все равно остается на вас.

Иллюзия одиночества : критерий зрелости

Каждый человек уникален. Его внутренний мир неповторим. Мы пересекаемся лишь небольшой частью общей реальности — в физическом и социальном мире. И будучи зрелым, человек ощущает самого себя наедине с бОльшим, безграничным миром.
Он — один такой, хозяин и управляющий своей локальной реальности. Первое время чувствуется, что ты безнадежно одинок. Но это лишь иллюзия отделенности и по всем статьям. Потому что будучи целостным, человек получает реальную возможность Быть с кем-либо вместе, дарить свое счастье и радоваться счастью другого. Не поглощая другого человека и не расплавляясь самому. Именно тогда две души могут соприкоснуться через человеческие тела в моменте «здесь и сейчас». И глобально ощущение «единства со всеми» не улетучивается наедине, вам просто хорошо с собой и вы знаете что вам делать.

А если вам совсем сложно решить вопрос одиночества, — проявите для себя список ожидаемых качеств, которые для вас критичны в других. Если вы ищите идеального человека, соответственно идеальны ли вы ? И готовы ли вы включить в свою жизнь … других людей, таких же уникальных и живых ?

В общем виде разбор темы хорошо — а беседа всегда лучше.

1. Спросите себя, что у вас не комфортно, где результаты не такие как вы хотите.
2. Мысленно разрешите себе жить богаче, счастливей, результативней.
3. Пишите в вотсап +7 926 6970047. И я лично в коучинге вам сильно помогу. Потому что я знаю как помочь, умею и люблю помогать людям жить лучше.

Жмите >здесь и всплывет окно для общения.

Как избавиться от лени : мифы и легенды способные приручить лень

Лень никто не любит. Все хотят избавиться от лени и сделать свою жизнь праздником действия, победы и процветания. Для многих людей лень это как мрачная Тень, которая проходя сквозь жизнь оставляет липкие следы серости, уныния и депрессии. Еще немного и лень из сказочного слизкого и депрессивного персонажа, станет частью личности, которая оборотнем врывается в нашу жизнь, и портит, ломает планы о светлом будущем.

Как будто лень это то самое зло, против которого вооружается трудолюбивое добро и вбивая золотой кол самодисциплины, целеустремленности провозглашает активную и решительную жизненную позицию по всем вопросам. И лень испаряется, забирая вместе с собой уныние, безысходность которые серыми тучами и густым болотистым туманом замостили перспективу светлого настоящего, будущего и счастья.

Еще чуть-чуть и современное тренинговое общество объявит лени войну и каждый участник тренингов станет бороться с ленью посредством истезаний самого себя.

Но боль порождает новую боль. Проводя активную борьбу с ленью человек убивает некую часть себя, и вот уже более собранный, амбициозный, но менее творческий и сбалансированый человек с противоленными шорами на голове стремится к будущему, подкованный и зашипованый со всех возможных слабых сторон.

Лень стала врагом номер 1.

И никому ненужная и проганяемая она покидает общество порошкового молока, ржавой воды, плеснявого хлеба, мясных антибиотиков и генмодифицированых круп.

Уходи, кричат рафинированные мальчики и девочки, и не возвращайся в наш пастеризованый мир скомканных фантазий, добавляют ей в след и продолжают внимать речам гуру личностного роста о пользе личной эффективности и достижении пятилеток за 90 дней. И не важно что своя жизнь качественно, в измерениях легкости и радости, — не меняется. Ведь активность, наверно, лучше чем пассивность! Но какой ценой ?

А теперь серьезно про лень: что это такое

Лень — это неспособность начать активность достаточного качества для достижения своих и осознанных целей.

Проявляется в слабом тонусе и невозможности переключится на конструктивные дела. Неделание это еще не лень, ведь физическое бездействие может быть действием интеллекта, воображения, энергетики очень высокого качества.
По сути лень — это сложность инициировать активность тела, эмоций\воображений, энергии, мышления.

Как победить лень, продуктивно и без вреда для психики ? Надо подружится с собой, и выяснить причины этого феномена.

Четыре живые причины лени

1. размазанность, недисциплинированность, потакание слабостям.
2. усталость, истощенность, реальное отсутствие сил.
3. оценка бездействия в качестве реально эффективного действия.
4. подсознательный страх, защитный стопор.

То есть лень это не всегда защитный механизм от делания ненужного.

Как избавиться от лени: практика матрешки

Определите, В ЧЕМ лень и что вы не делаете. Лень сдавать сессию, лень вставать на работу, лень заговорить с кем-то, лень начать свое дело, лень приготовить поесть, лень сделать зарядку, лень … ?
А дальше постепенно снимать, как листья с капусты, разные слои причин

1. Индивидуальная, «своя» мотивация.

Искреннее знание — какая ваша личная мечта, желания в жизни, к чему вы стремитесь, что хотите реализовать, поможет лучше понять зачем вам текущая ситуация и ваши мотивации в ней. Обязательно нужно найти реальные желания, твердую почву, иначе можно скинуть дело, поверхностно оценив как ненужное, но так ничего конструктивного дальше и не сделать.

2. Взгляд издалека.

Посмотрите на ситуации с высоты 2, 5, 15 лет. Может быть с точки зрения будущих 20 лет то что вы ленитесь сделать, наоборот окажется очень полезным и продуктивным именно для вас.

3. Конструктивные способы действия.

Подобно тому как в национальной кулинарной культуре есть ограниченный набор способов приготовления еды, так и в поведении у нас может быть очень узкий диапазон способов реализации своих планов. Попробуйте сделать то что хотите — как-то иначе, по другому, совершенно не так как прежде. Разрешите себе быть продуктивным и успешным.

4. После меня хоть рай.

Подобно тому как семя ищет грунт, подумайте что вы сделаете с результатами от действий. Куда вы вложите деньги, удовольствие, новые знания, новый бизнес. Как используете полученные результаты. Если вы не знаете что делать с результатом, зачем тогда начинать … ?

5. Человеческий проджект менеджмент: ешьте слона по кусочкам.

Сложно поднять две тонны кирпича ? Пробуйте краном или по кирпичикам. Начинайте с малого. Переформатируйте планы исходя из более простых и выполнимых действий.

6. Энерджайзеры: как придать сил.

Здоровое витамино-минеральное питание, прогулки на природе, сон по 7-9 часов, спокойные поездки в чистые места, фитнес(бассейн), общение со святыми или просто оптимистичными и радостными людьми. Систематические практики расслабления.

7. Образ дня: управление временем.

Включите действие в привычный образ дня. Бывает жизнь так закручивает, что привыкаем двигаться на автопилоте, делать только то что есть в «образном графике» дня, и забываем вносить важные поправки в этот график.

8. Предохранители.

Часто лень включается когда пытаемся реализовать не свои желания или прокручиваем не свою ситуацию, без учета своих особенностей и личной структуры.

То есть внешне ситуация нормальная, но для конкретного человека в чем-то деструктивна. Что из возможно нового вызывает напряжения и тревогу ? Это запрет окружения, убеждений, самоограничения ? Какая конструктивная суть и польза этого ограничения ? В чем ваше желание ? Очень часто такого рода ситуации учат нас тому, что нужно развивать осознанность, чтобы быстрее понимать причины опасений или страха и принимать свои конструктивные решения, а не ждать пока нас затянет в чужие и в чем-то деструктивные.

9.Управление проектами.

Иногда лень проявляется как бессилие, не осознаваемая некомпетентность и отсутствие качеств. За нежеланием развязать клубок ниток стоит незнание технологии развязывания ниток. В данном случае с распутыванием все просто — «бери и делай», и тем кто обладает достаточным терпением и волей больше советов и не надо.

Но иногда ощущая себя перед стеной, продолжаем мечтать о будущем, читаем книги, медитируем на стену, но никак не сопоставляем реальность ситуации в уме и широкую действительность. Может дверь рядом. Может надо отойти в сторону. Или же это лабиринт своих же стереотипов, ограничений и комплексов. И нет никакой стены — есть лужайка под солнцем, грядки, и тягучий туман в голове про стройность грядок.

Встает вопрос — что происходит в действительности, а не только «вот хочу, не идет, и вся реальность». И понятно что в любой системе из людей с не сформированным самосознанием должна быть палка, которая гонит всех к счастью. Будь то фрилансер или офисный сотрудник.

Не играйте с ленью в потакание, но и не истязайте себя слепыми волевыми действиями. Ведь лень уходит когда радости, осознанности и доверия к себе становится больше. Это не значит что всё будет делаться само, без какого либо участия.

Про управление проектами еще продолжим.

В общем виде разбор темы хорошо — а беседа всегда лучше.

1. Спросите себя, что у вас не комфортно, где результаты не такие как вы хотите.
2. Мысленно разрешите себе жить богаче, счастливей, результативней.
3. Пишите в вотсап +7 926 6970047. И я лично в коучинге вам сильно помогу. Потому что я знаю как помочь, умею и люблю помогать людям жить лучше.

Жмите >здесь и всплывет окно для общения.

7 с половиной причин [не] заниматься духовным развитием

d5k59rH0-PIИногда люди спрашивают, — а может и не надо заниматься этим личным развитием, ведь неясно где развитие, как найти настоящего Учителя, да и так все просветлеют через сто, двести, «когда время придет» жизней.
Может лучше жить обыкновенную, человеческую без эзотерических фенечек жизнь. Давайте посмотрим какие преимущества простой жизни:

1. Ты или работаешь или отдыхаешь. Всё свободное время вкладывается в простые, конкретные дела или буквально транжирится на вконтакте, телевизор и  сплетни о моде, политике, бизнесе. Всегда ясно что конкретного сейчас поделать — что-то полезное или ничего особенного.

А эти духовные медитаторы залипают и ничерта не делают.

2. Ты знаешь что результат работы — деньги. Это всегда можно посчитать. Жизнь становится понятней — есть деньги и всё хорошо, нет денег — все плохо.

А эти духовные искталеи живут в иллюзиях и фантазиях,  «позитивно радуясь» и уговаривая что всё хорошо, когда всё фигово. И ждут что \Бог\ сделает за них всю рутину.

3. Ты говоришь что думаешь. Ревнуешь, значит выносишь мозг. Считаешь человека неправым, говоришь об этом прямо и держишь свою позицию. Что не так — устраиваешь скандал, истерику и ставишь всех на место.

А эти любители тренингов личностного роста за себя постоять не могут, только и знают что говорить «каждый прав». Но раз каждый прав, значит и я прав и это ему и доказываю.

4. Ты читаешь интересные книги : боевики, детективы. В сюжетах всё с интригой  и событийно. Пришел, удивил, победил. Или пришел, сплел интриги, снял сливки.

А эти поклонники саморазвития читают псевдо философскую липу. Вода водой. Есть уважаемы люди, которые пишут по делу, но их мало, и самому не разобраться что они имели ввиду.

5. Ты занимаешься спортом: качалка, бокс, самбо, бассейн, фитнес (для женщин). Подтянутая фигура, крепкое тело, поставленный удар — это красиво, привлекательно и пригодится в ситуации, как орудие правосудия.

А эти медитаторы делают йогу, цигун. Ну, зарядка и что с того ? Кулак крепче ци, можем проверить.

6. Ты ездишь отдыхать в хорошие места. Убрано, чисто, всё включено, песочек, бассейны. Отдых что надо.

А эти ценители самосовершенствования ездят фиг знает куда, в антисанитарию с кучей болезней.

7. Ты не веришь в мистику. Кто-то материализует предметы ? Фокусы.  Кто-то что-то видит «эдакое» ? Шиза лечится. Астрология ? Общие слова и ничего конкретного, хороший психолог и то больше скажет. Психология ? Не трогайте мои мозги,  лечите больных в дурке. Тренинги ? Болтовня для бездельников. Просветленные учителя ? Таких единицы в мире, их не найти, а все остальные несут отсебятину. Кайф медитации ? И что это в жизни дает, поразвлечься ? Так у меня тоже есть таблеточки. Духовно развиваться чтобы сохранить себя после смерти ? Что там будет никто не знает, надо жить тем что тут уже есть.

Эти искатели как будто не в реальности.

7+. Ты учишься полезным вещам. Как делать фотографии, как говорить по французски, как проводить переговоры с китайцами, как делать вино, как водить яхту. Всё чему учишься делает интересней твою жизнь и тебя для окружающих.

А эти духовные искатели сами социально нереализованы и говорят только об абстрактном, мало понятном даже им.

Зачем тогда такая духовность ? Больше заняться нечем ?

Но часто люди говорят, что они устали жить свою жизнь. Что не получается сделать то что хочется. Что жизнь стала скучнее чем раньше, и события по сути происходит одни и те же только с новым людьми в их жизни. Что хочется знания как всё в реальности и понимания — «кто я ?«. Оттого что обыкновенную, простую жизнь жить уже не могут — начинают свои духовные поиски. Давайте посмотрим на приемущества жизни духовной

1. Ты находишься здесь и сейчас. Ты отслеживаешь происходящее, свои мысли, желания и реакции до того как что-то скажешь или сделаешь. Свободное время ты тратишь на конкретную внутреннею работу — удержание нужного внутреннего состояния, убирание негатива, самоанализ, снятие напряжений, собирание внимание на себе. Не зависимо от того что делаешь — работаешь или отдыхаешь, всегда осознан и знаешь где твое внимание.

А раньше даже не замечал того, что варился в хаосе мыслей, переживаний, чужих желаний. Вниманием блуждал в прошлом или будущем. Обдумывая совершенно неясно что и зачем.

2. Ты знаешь что результат работы — это счастье + деньги. Жизнь сама по себе становится интересней и глубже. Есть жизнь — и хорошо. Есть благополучная жизнь — замечательно. Есть успешная жизнь в которой удается реализовать себя — очень прекрасно! Жизнь стала твоей, а не проходным двором для общественных инстанций. На бога\единое целое надейся, да и сам работай.

А раньше ты и не знал, что работа может нравится. Что бизнес можно делать на том, что и тебе тоже нравится. Что хобби можно развивать. Что у тебя вообще есть предназначение кроме как выжить и способности в чем-то. Просто не думал даже об этом.

3. Ты думаешь — что же всё таки говоришь. Думаешь как не ранить человека черезмерно. Если тебя что-то задело, ты выражаешь недовольство сохраняя осознанность. Но потом анализируешь причину своей реакции и придумываешь иной способ поведения, если надо.

А раньше ты и не думал о другом. Что можно кого-то сильно повредить собой, сломать собой. Другой был просто средством достижения моих целей и должен был вести себя как тебе надо. Ты даже не думал, что можешь быть причиной боли, страданий и мучений. В старой жизни ты и не мог себе представить, что разрешишь другим людям иметь их личное мнение, при этом сохранять свое мнение и не спорить.

4. Ты читаешь классику мировой и духовной литературы. Много думаешь. Сопоставляешь со своим опытом. Снова думаешь. Читаешь еще, обсуждаешь с открытыми и думающими людьми. Прочитав под сто книг, уже можешь написать свою. Но читаешь еще и обдумываешь и стараешься внедрить интересные идеи в жизнь. Учишься отличать мусор от ценных книг.

А раньше ты и не думал что в книге есть что-то ценное, кроме развлечения. Что поэзия передает переживания красоты мира. Философия — попытки осмыслить свое место в мире и устройство мира. И это неотъемлемые части жизни, ну как компьютер, который и не претендует заменять холодильник, чайник, душ.

5. Ты занимаешься полезным тебе видом спорта. Разминаешь суставы и мышцы йогой. Используешь разные психотехники для управление своим настроением, спокойствием и ясностью. Подбираешь такие упражнения, которые дают тебе эффект. Проходишь базовый курс уличной самообороны.

А раньше то и не знал, что можно качать что-то кроме мышц. Что твое настроение это очень практичное подспорье для работы мозгов. И что мозги тоже можно развивать.

6. Ты ездишь на места силы, в святые места. Решаешь там свои вопросы. Также любишь побыть один, отключившись от всего мира.

А раньше совсем не учитывал влияние места на личную энергетику. Не замечал, что после бурного хмельного отдыха, потом еще надо отдыхать.

7. Ты не веришь, ты проверяешь. Материализация предметов ? Почему бы этому не быть, здорово! Кто-то видит поля, энергии ? Интересно, а что именно это такое. Астрология ? Надо посмотреть, попробовать разные системы, подумать и сверить с реалиями. Психология ? Давайте разберем вот этот конфликт, и тут напрягает и вот здесь устал. Тренинги ? Отлично, всегда интересно научится чему-то новому! Просветленные учителя ? Надо посмотреть, почувствовать, настроится в резонанс. Кайф медитации ? Куда бы вложить радость, легкость и блаженство! Жизнь после смерти ? А что же такое жизнь. И это реальный вопрос.

А раньше всё было какое-то плоское и как поезд, мимо проходящее.

7+. Ты стараешься работать продуктивнее. Ты понимаешь что просветление это полноценная и многоуровневая жизнь целостного человека, а не философские пещеры. Ты чувствуешь единство оттого, что перестал чувствовать только свои ограничения и обдумывать мысли. Ты иногда ощущаешь любовь к людям. Тебе хочется поделиться этим. Также иногда чувствуешь любовь мира к тебе. И продолжаешь развивать свои навыки и духовные качества.

А раньше ты и вовсе не знал что это «духовное развитие» даст тебе больше сообразительности, ясности, свободы, рычагов управления собой и продуктивности в жизни. Уже и не говоря про счастье, которое возникает и остается мягким фоном всей твоей жизни.

Гармония, польза и радость — причина всего

Если жить прежнюю жизнь, то непонятно зачем делать многие вещи, и почему именно это правильно, а не что-то другое. И что такое подлинное счастье для тебя самого и каковы его причины.

Если обвешаться эзотерическими фенечками и терминами, то останется такой же человек как и раньше, только с возросшей самооценкой и презрением к «обычной» жизни. Но качества жизни, легкости состояния, воплощения желаний не прибавится.

Но каждый человек и так развивается. Процесс личностного роста происходит постоянно, просто разными темпами. Духовность предполагает жизнь с открытыми глазами и полноценным кругозором, знанием всех процессов происходящих в жизни, а не только что-то узко выделенное про «работу банковского сектора, футбол и женщин», а всё остальное «мне не интересно, непонятно и боязно».

Главными преимуществами жизни с адекватно вплетенным духовным развитием являются: способность осознавать свой выбор, наличие сил, знаний, умений выбор воплотить в жизнь и понимание, принятие мира, уникальной сути людей, себя. В каждодневном действии своей личной жизни.

В общем виде разбор темы хорошо — а беседа всегда лучше.

1. Спросите себя, что у вас не комфортно, где результаты не такие как вы хотите.
2. Мысленно разрешите себе жить богаче, счастливей, результативней.
3. Пишите в вотсап +7 926 6970047. И я лично в коучинге вам сильно помогу. Потому что я знаю как помочь, умею и люблю помогать людям жить лучше.

Жмите >здесь и всплывет окно для общения.

Как достичь успеха: иное измерение

как добиться успеха_даология

Как стать успешным человеком — этот вопрос интересен практически всем нам. Некоторые люди создают теории персонального успеха о том, что всё это общественное определение успеха ерунда и нечего тратить свое время на мнимые социальные идеалы.

Мол зачем человеку эти кукольные социальные идеалы Денег, Власти, Популярности, Престижа как не для хвастовства и отождествления себя хоть с чем-то. И отвергая «социальные ценности» зазывают познавать истину, и становится «духовно успешным», но уже в новом микро-обществе идеалов Святости, Совершенства, Знания.)

На что «социально успешные» объявляют духовных неудачниками, шизиками, и в чем-то правы. Ведь деньги, недвижимость, материальные ценности в мире имеют вполне инструментальное, практическое, а не мнимое применение.

Но так же неправильно считать успешным человека в бизнесе заработавшего деньги обманом, воровством,  а врача неустанно лечащего других, психолога который помогает жить лучше, учителя который вкладывает в детей  знания и душу, поэта, философа, художника, учёного  — неуспешными.

Что же такое успех ?

Но сам по себе «духовный успех» или «социальный успех» реальным успехом не является. Вся эта духовность или социальность могут помогать человеку в достижении личных жизненных целей. Способствовать развитию ключевых качеств и увеличению жизненного счастья.

Суть успеха в способности достичь, воплотить, реализовать желание в сфере, аспекте жизни : дело, быт, отношения, сострадание. А потому настоящий успех это реализованность задачи вашего воплощения. Грандиозный успех это реализация высшей цели души — единство с единым целым\дао\богом.

Путь к успеху: что нужно для успеха ?

Для того чтобы достичь успеха надо не так и много. Нужно встать на верный путь и ежедневно двигаться. По мере освоения человеческого в себе, окажется что падкость на социальные идеалы это следствие несамостоятельности, жажды внимания и незнания своих личных целей. А потому общепринятые индикаторы успеха вполне могут быть полезны как стимуляторы для выживания.

Каждый сверчок знай свой шесток

Следующим этапом освоения человеческого в себе станет поиск персонального места в мире, конструктивного и адекватного с позиции собственной реализации и человеческой пользы. Практически у каждого человека его жизненные задачи как-то связаны с другими людьми — учить, лечить, организовывать и т.д. А потому невозвратное бегство в пещеры духовных идеалов закрывает доступ к самореализации, познанию себя в действии и помощи другим людям.  Будучи в мире, но не от мира, адекватный духовный искатель работает как обычный, нормальный человек с профессией. За всякое полезное дело люди как-то платят и постепенно(*) реализация жизненной задачи становится карьерой или бизнесом по оказанию услуг, созданию товаров, новых технологий. Конечно же при условии знания себя, чувствования своих желаний, наличия навыков для достижения планов, мечт, идей, и внутренний дисциплины.

Успех — это гармония в действии

Помогая другим — человек помогает себе не только выжить, но узнает себя и мир лучше. Наличие других людей не значит отрицание себя, своих желаний и эмоций.  Духовные традиции говорят об осознании Своей реальности. Да, иногда для этого нужно уединиться, чтобы вычленить свою ментальность из винегрета корпоративных и общественных ячеек, групп, устремлений призывающих к чему-то «общепризнанно правильному». И порой нас заносит в себя настолько, что неохота снова идти к людям, в старую жизнь. Или же заносит в работу настолько что неохота, некогда или неловко искать себя, новую жизнь.

И в этих заносах, то в святость, то в деньги, наша обыкновенная человеческая лень, и невежество начинает придумывать оправдания и аргументы оспаривающие и компроментирующие противоположную сторону. Хотя люди на «противоположной» стороне это указатели на забытое в себе. Неохота возвращаться к людям из своей духовности, говорит о неумении строить свою реальность. А «занятость» бизнесом и нежелание разбираться в духовности, а по сути в самом себе, говорит о страхе и незнании практических технологий познания себя.

И как нет смысла в престиже, который подавляет и ограничивает искренние желания человека. Так и нет смысла в знании, которое не помогает  решать конкретные конфликты, боли, проблемы и жить лучше, а также не дает ясного понимания «кто я». Мода на вещи и интеллектуальные миропостроения древних — всего лишь популярные, раскрученные учение, но не значит что вам личном полезные.

Честь, добро и сострадание

Взаимопомощь, поддержка, доверие, дружба, искренность,  честность, чистота, любовь — это что ?  Умение быть Человеком и проявлять истинно человеческие качества сострадания и любви к людям — что это для вас ? Большое любящее сердце, отдающее себя, знания и ресурсы в помощи  больным, неимущим, заблудившимся … это огромный успех в Человеческом масштабе. Для человека с открытым сердцем, деловой успех это как зарядка для тела: здоровое, тренированное тело это прекрасный рабочий инструмент. Да и помогать, вытаскивать жизни других людей из болезней и немощей в более качественное будущее можно если сам крепко стоишь и что-то умеешь.

Чтобы стать успешным человеком важно ежедневно учиться любить, работать и молиться. Чтобы всё в человеке было хорошо : материя, интеллект и сострадание.

Подводим итоги: самоутверждение в обществе или новые возможности

Итак, сначала человек растет и формируется. В процессе взросления проходит этапы освоения себя как человека и мира людей. Различные флажки успеха помогают человеку как-то сориентироваться куда вообще двигаться, а уже позже понять — что хочет лично сам. Некоторые, возможно большинство останавливаются на этапе социального самоутверждения и денег. Более успешные идут дальше, к и целевому использованию всех этих ресурсов для реализации собственного предназначения, и закрепления неких качественных состояний (этому помогает устроенная жизнь), а также помощи другим.

Получается что успех это некая сила, — не только индикатор способности достигать поставленных целей в общественной среде, но и авторитет, которым начинает обладать знаменитый и успешный человек.

И тогда личный успех, который возник на основе интуитивно или осознанно правильного выстраивания собственного образа жизни и вложения энергии, становится новой возможностью сделать других людей более счастливыми.

Но часто и нераспиареные люди делают добро, каждый день помогая другим — залечивая раны, помогая разобраться в жизни, обучая детей, спасая бездомных от голода.

Успехом становится любое созидательное и полезное данному человеку действие.

Важно быть деятельным, результативным и счастливым!

В общем виде разбор темы хорошо — а беседа всегда лучше.

1. Спросите себя, что у вас не комфортно, где результаты не такие как вы хотите.
2. Мысленно разрешите себе жить богаче, счастливей, результативней.
3. Пишите в вотсап +7 926 6970047. И я лично в коучинге вам сильно помогу. Потому что я знаю как помочь, умею и люблю помогать людям жить лучше.

Жмите >здесь и всплывет окно для общения.

Как стать умнее: конструктивное позитивное мышление

Как стать умнее: конструктивное позитивное мышление

Давайте разберем вопрос пользы и вреда позитивного мышления основательно. И насколько это позитивность в мышлении поможет стать умнее.

Строго говоря, мышление — это продукт работы логики, а не эмоций. А потому иметь оттенки переживаний или состояний оно не может.

Но мышление — это всего лишь инструмент, который помогает укладывать, структурировать ,анализировать информацию по определенным законам. Это результат «умной» обработки информации.

А где берется эта информация, из каких источников и под какие задачи — это уже вопросы организационные, и технически мышления как бы не касаются.

Само мышление может помогать решать задачи, вредить решению задач и «ничего» не делать.

Следовательно удачные решения нас радуют, дают повод позитивным эмоциям, а неудачи огорчают, провоцируя на негатив.

Как стать умнее

Мышление которое радует своими результатами назвали позитивным, а неудачное мышление — никак не назвали.

Потом, постепенно, в словосочетании «позитивное мышление»акцент с оценки результатов мышления был смещен на слово позитивное, и все стали радоваться и превозносить позитив сам по себе, а не как следствия конструктивного решения задач. От самого же мышления не осталось ничего, кроме призывов и лозунгов: давайте относиться ко всему позитивно, радоваться, праздновать жизнь и т.д. Зачем ждать результатов, чтобы радоваться, давайте радоваться прямо сейчас!

А если у вас из-за недостатка конструктива что-то не складывается, то вы лучше поищИте в этом хорошее и радуйтесь, ведь жизнь это игра, урок, факел искры божьей, танец открытых сердец.

Поиски радости…но что это решает ?

Вопросы хорошего настроения, эмоционального тонуса. То есть ваши личные задачи энергетической гигиены и управления внутренним состоянием.

А ведь функция негатива — это обратная связь, сигнал о неудовлетворенности, о неэффективности решении задачи. Игнорировать и выталкивать негатив «позитивом», это как закрасить в машине приборную краской, радугами и цветочками, и не видеть данных о температуре масла, остатке бензина и т.д.
Действительно, зачем брать на себя ответственность за что-то, ведь реальность сама обо всем позаботится, и всегда придет на помощь к нам в песочницу. Реальность конечно придет и окажет нам помощь, но её понимание лучшего может болезненно не совпадать с нашими ожиданиями.

Поэтому выливая грязную и негативную воду, выплескиваем и ребенка, — саму суть.

Безусловно крен в «позитивность» терапевтически полезен для людей с «параноидально негативным мышлением», которые боятся собственной тени, большинство нейтральных ситуаций оценивают деструктивно и разрешают себе радоваться только по поводу большой удачи или спьяну.

Теперь давайте вернем понятию «позитивного мышления» изначальные качества мышления.

Изначально сознание, воспринимая информацию из разных источников, передает уму то, что проходит барьеры бессознательного.

И организм согласованно функционирует: что-то делает ум, что-то энергетически-чувственная сфера, и тело.

По просторам ума бегают мысли, играя в игру под названием «суматоха». И реализуют по запросу извне схемы и программы поведения записанные в памяти. Иногда мысли собираются в команду и создают новую программу, убеждение, предположение или переводят программу из активного в пассивное состояние.

В лучшем случае мыслями кое как руководит сознание. А так — все подряд.

Чтобы мыслям бегать по просторам внутренней библиотеки им нужна энергия, которую закачивает в ум энергетически-чувственная сфера человека. Поэтому если у вас настроение совсем плохое и сил нет, то и думать в таком состоянии непродуктивно.

Главный менеджер по мыслям — ум, следит за чистотой и корректностью всего процесса. Ерунда, бред и прочие некачественные программы и входные данные оцениваются, опознаются умом и отсеиваются. Ум получая задачу (придумать рекламную стратегию, починить кран, провести сделку) ищет и активизирует наиболее эффективные (по его мнению) схемы и вбрасывает их в сознание. А дальше уже тело, речь, энергетика, воля это все реализуют.

Итак, на что можно направить усилия, чтобы стать умнее, то есть повысить качество работы ума:

1. Вход информации. Нужно научиться воспринимать информацию конструктивно, с позиции реализации своих задач. Задавая вопросы — чем это мне может быть где-то полезно. Для этого нужно осознать все свои потребности и задачи.
Тогда читая какую-то книжку к вам может придти мысль на тему своих дел.
2. Оценка информации. Нужно тренироваться проверять информацию на достоверность. Желательно экспериментально. Это самый не простой вопрос.
3. Обработка информации. Тренироваться ставить задачи (запомнить, понять, раскритиковать, проанализировать какой-то базой\структурой), без ясной цели мыслям некуда сортировать информацию.
4. Внедрение, проверка делом. В реальных делах четко отслеживать обратную связь, чтобы не дожидаться полного провала для корректировки узора поведения.
5. Структура события, дела. Любое дело имеет этапы внутреннего развития и включения в мир. Будь то строительство дома, выращивание яблок или коровьего молока. Тренируйтесь проходить полный цикл от «земли» до «фундамента» и «сдачи под ключ».

И конечно же, важно тренировать позитивность эмоций, помня что без позитивной энергии не будет сил на конструктивное мышление и умные мысли способные созидать и творить добро, счастье, радость.

Удачи!

P.s… Подождите, так кто же руководит умом ?

Управляющую функцию на себя берет сознание. Именно сознание отвечает за доступ к бОльшим пластам информации. А мышление интерпретирует это на язык образов, конструкций, концептуальных систем науки и обороты речи. Мышление как инструмент сознания помогает адаптировать интуитивные озарения, и делает их доступным для применения человеком. Сознание через свободное внимание потенциально может проникать в «ноосферу космоса» и вытаскивать оттуда практически любую доступную информацию. На практике же уровень сознания большинства мыслителей, не обеспечивает им нужный уровень «допуска», «проникновенности», и внимание (скованное тяжелой энергией) так никуда особо и не проникает, и соответственно мышлению особо нечего упаковывать в слова, умные мысли, новые изобретения.

Мудрость — эволюция мышления или сознания ?

Невероятно интересными являются факты проявления ума у «малограмотных людей». Есть свидетельства о людях, которые читать и писать не умеют, библиотек не писали, в университетах не учились, но обладают поразительно ясным, четким, глубоким и конструктивным мышлением. Из всего образования , у них только практика медитации, лет по 10-20-30.

Практика показывает, что развивая осознанность, то есть тренируя способность различать объекты ума, а также тренируя внимание к прониканию и наоборот к свободному невовлечению в различные пространства и конструкции, и повышая качество чистоты и легкости своего состояния — сознание человека расширялось за пределы ума. И ум становился чем-то вроде третей и четвертой рукой, открытым третьим глазом ясно смотрящим в ментальное пространство.

На пути практики внимательности\медитации, тренировки внимания в «здесь и сейчас» сознание расширяется за ум, и начинает воспринимать ситуации, саму жизнь. И мышление может обрабатывать более качественную входящую информацию описывающую происходящее.

Поэтому и говорят что мудрость, не в книжках, а в жизни. Не только потому, что книги не описывают все варианты развития событий. Суть в тренировке сознания: как максимально широко и целостно воспринимать ситуации в «здесь и сейчас» и четко воспринимать суть людей, вовлеченных и создающих ситуаций. Именно это позволяет адекватно оценить что собственно происходит, и что же лучше делать, чтобы всем(если это возможно) было действительно хорошо!

Делай добро и оно вернется … мудростью !

Добро — это универсальный носитель конструктивного действия. Помогая кому-то, человек размышляет — кто этот человек, как лучше будет этому человеку, в чем реальная причина его проблем, чем я могу помочь чтобы другого не развратить помощью, а затем реализует свои представления адекватным действием. И разные интеллектуальные изыски и пируэту тут же занимают места, согласно реальной ценности.

То есть добро это не улыбчивое лицо, которое терпит неадекватность других, и восклицает «ребята, давайте жить дружно». Это предельно четкая и деятельная позиция направленная на улучшение конкретной ситуации реальными действиями через слова, знания, состояние энергии, деньги, профессиональную помощь и т.д.
И за такую, подлинную благо-творительность, мир (через закон кармы) вернет человеку сполна. Хотя бы тем, что человеку преображающему среду вокруг себя, станет жить лучше, ведь будет с кем разделить радости и счастье!

Можно ли умом узнать, найти истину\бога или хотя бы приобнять необъятное?

Познание истины, как совокупности законов и сути мироздания, может случиться только лишь с сознанием. Через ум можно сформулировать и проанализировать некие принципы, постулаты законов природы, решить некую задачу с учетом этих законов. Как бы мы не превозносили логику, но для человека Истиной является то, что делает его подлинно счастливым.

И тут конструктивное мышление, интеллект может помочь, ведь счастье является следствием правильного приложения себя к этому миру в работе, быте, общении и т.д. А накопленное в жизни счастье даст вашему сознанию устойчивую возможность, чтобы случилось познание всего того, о чем пишут духовные учителя человечества.

В общем виде разбор темы хорошо — а беседа всегда лучше.

1. Спросите себя, что у вас не комфортно, где результаты не такие как вы хотите.
2. Мысленно разрешите себе жить богаче, счастливей, результативней.
3. Пишите в вотсап +7 926 6970047. И я лично в коучинге вам сильно помогу. Потому что я знаю как помочь, умею и люблю помогать людям жить лучше.

Жмите >здесь и всплывет окно для общения.

Как медитировать перед сном ?

Сон — это маленькая смерть.
Восточная мудрость.

Многие традиции, книги и ретриты рекомендуют людям засыпать в максимально расслабленных и хороших состояниях. Тогда сон и пробуждение будет лучше. Расслабленный организм сможет лучше восстановиться.
И к тому же появляется дополнительная возможность осознания себя или сновидений прямо во сне. И если вам приснится новая таблица Менделеева, то вы её хотя бы запомните.)

Есть разная статистика о том что 15 минут качественной медитации заменяют по восстановительному эффекту 1 час сна. Многие практикующие не раз сами замечали, что 30-40 минут медитации могут дать прилив сил равный двум часа сна.

Но медитация не может заменить полноценного сна. И для человека в мегаполисе, ведущего активную социальную жизнь, часа в покое перед сном может хронически не хватать что-бы сгармонизировать и расслабить себя.

С чего начать ?

Человек влияет на свое внутренние состояния не только через медитацию, но и через обыкновенные повседневные действия. Есть множество вещей которые приносят вам радость и приятные ощущения. Используя свою энергетическую конструкцию и профессиональные навыки по назначению, вы будете испытывать удовольствие в достижении своих целей, и чувство приятной усталости по окончании дня. Напротив, игнорируя и подавляя себя днем, никакой вечерней медитацией вы не заполните пустоты грусти и бессмысленности.

Ваша жизнь — мощнейшая психотехника управления энергией. Состояние счастья это индикатор того, что все находится на своих местах, и систематично выполняет свою задачу согласно предназначению.

Нужно отрегулировать работу и бытовые привычки из позиции искреннего, доброго и дисциплинированного отношения к себе и своим желаниям. Тогда ваша энергия вложенная в множество мелких добрых дел днем, вернется к вам с прибавкой. И день, прожитый в счастье, спокойно отпустит вас в приятный и уютный сон.

Как расслабиться ?

Постарайтесь отпустить все напряжения. Но не перенапрягайтесь в расслаблении. Важно не создавать дополнительного беспокойства из расслабления. Если вы не можете уснуть с чистой совестью или вообще не можете уснуть, примите это как новую возможность, а не тягостное страдание.

Позже уделите должное внимание анализу и погашению причин хронических напряжений. Часто это следствия ложных ограничений, страхов, неискренних к себе решений и поступков, недостаточной физической активности, невыраженых эмоций и накопления внешнего негатива.

Расслабление (до определенного уровня) тренируется, как и любой другой навык. Важно соблюдать систематичность и поэтапно расслаблять мышцы всего тела: волевым способом или через использование асан йоги и причинный самоанализ.

Как войти в хорошее состояние ?

Если вы гармоничны днем, то практики расслабления(медитации очищения) будет достаточно для включения состояний легкости и счастья.

Но в хорошие состояния можно сознательно вытаскивать себя силой воли. Для этого нужен камертон, эталон хорошего состояния, качества энергии (вибрации).

Где взять камертон хорошего состояния?

Из своего опыта или из «внешних» источников. Опыт вашей жизни наверняка содержит приятные переживания. Важно вспомнить нужное переживание и пропитаться им. Кому-то помогает вспоминание обстоятельств предшествовавших переживанию, кто-то вспоминает что было после, кто-то может вспомнить само ощущение, вибрацию, волну переживания.

Иногда кто-то говорит (по разным причинам), что ничего хорошего в жизни нет и не было. Тогда нужно потренироваться замечать то хорошее, что уже происходит в «незначительных» событиях или «мелочах» вашей жизни и попробовать наконец самостоятельно сделать что-то хорошее, хотя бы себе.

Внешними источниками могут быть люди в хорошем, счастливом настроении, и не обязательно «официально» просветленные или святые.

Тогда за счет механизма настройки или сопереживания вы сможете впустить в себя их волну радости, легкости и позитива.

Как использовать психотехники ?

Для генерирования хороших состояний можно использовать специальные энергетические практики. Суть заключается в использовании символа, который через созерцание оказывает воздействие на психику. Подробнее про символы медитаций читайте здесь.

Также для энергетической практики можно использовать визуализацию в ощущениях определенных процессов (например красную, белую или голубую точку света в горле). Но это нужно делать с учетом особенностей энергетической конструкции конкретного человека.

Уход в сон

Выполнив комплекс предварительных практик
1. Гармонизация дня
2. Энергетическое очищение и расслабление
3. Переключение в хорошее состояние
Вы ложитесь, расслабляетесь и сохраняя внимание, концентрируетесь на желании в эту ночь отдохнуть,
восполнить силы и узнать то, что вам нужно.

Приятных снов. И вдохновленного пробуждения!

В общем виде разбор темы хорошо — а беседа всегда лучше.

1. Спросите себя, что у вас не комфортно, где результаты не такие как вы хотите.
2. Мысленно разрешите себе жить богаче, счастливей, результативней.
3. Пишите в вотсап +7 926 6970047. И я лично в коучинге вам сильно помогу. Потому что я знаю как помочь, умею и люблю помогать людям жить лучше.

Жмите >здесь и всплывет окно для общения.

Современные мандалы и символы медитаций: сборник для персональной практики и релаксации

Современные мандалы и символы медитаций: сборник для персональной практики и релаксации

Где прямо сейчас взять себе хорошее позитивное, радостное состояние. Как выключиться из суеты, хаотичности, уныния и перенастроить себя в более легкое, светлое, чистое и продуктивное состояние ?

Достаточно всего лишь найти эталон, пример, качество энергии и впустить эту вибрацию в себя, в свое биополе, ауру, внутреннее пространство. Разрешить себе это сделать.

Специальный сборник авторских мандал для домашней медитации это не просто набор красивых узоров и позитивных рисунков, с текстовым предисловием и описанием на 24 страницах.
Перед вами коллекция позитивных и веселых рисунков поднимающих ваше настроение, необычных абстрактных картин приносящих вам счастье и гармонию.

современные мандалы и символы медитаций - заглавок

Это эксклюзивная библиотека хороших и позитивных энергий поднимающих настроение. Коллекция камертонов высокоресурсных состояний о вашем

  • предназначении,- помогает включить интуицию и понять себя
  • активности,- помогает начать действовать и достигать целей
  • познании себя,- помогает сгармонизироваться и почувствовать свои желания
  • спокойствии,- помогает обрести душевное спокойствие
  • добре,- помогает почувствовать и развить доброе отношение к себе и людям
  • радости,- запускает волну радости
  • креативности,- помогает включить творческое настроение
  • сердечности,- развивает сердечный центр, помогает прощать и убирать обиды на людей
  • искренности,- развивает искренность и внутреннею чистоту
  • расслабленности,- дает ощущение отдыха
  • любви , — помогает почувствовать её буквально
  • ясности, — улучшает работу мозгов
  • целостности, — дает точку опоры и глубины
  • блаженстве, — позволяет побалдеть
  • осмысленности, — улучшает интеллектуальную работу
  • устойчивости намерения, — усиливает стабильность и волю
  • самодисциплине, — собирает воедино, и структурирует
  • счастье! , — передает радость простоты жизни

Книга медитаций, в которой с каждой страницы буквально передается описываемое состояние, также сопровождена многостраничным предисловием.

современные мандалы и символы медитаций - оглавление

Как выглядят авторские мандалы?

Первая мандала в сборнике медитаций посвящена теме предназначения. Энергии в этом рисунке повышают качество ваших медитаций на собственное предназначение, убирают хаос мыслей, дают четкость и ясность мозгам.

современные мандалы и символы медитаций - ясность

Четвертая мандала инициирует на тотальное внутренне расслабление. Некоторых людей попросту вштыривает.

современные мандалы и символы медитаций - покаяние

Непонятно что тут нарисовано ?

Это не для понимания, а для чувствования. Нужно расслабляться и вспомнить, что любое понимание текущего момента нашей жизни сопровождается осмыслением и чувственным ощущением себя, своего настроения . Медитации помогают в первую очередь настроиться на самого себя. Не умозрительно понять головой, а прикоснуться, прочувствовать.

[box type=»tick» size=»large» style=»rounded»]19 мандал через медитации дадут вам необычный опыт чувственной осознанности и внутренней гармонии.[/box]
Это специальное предложение для тех людей, кто хочет вытащить себя в более чистые и светлые пространства

Заказать электронную версию

Для тех, кто хочет настроить свою энергетику на более качественную и мощную волну.

Научиться ощущать и переключать себя в состояния радости, ясности, уверенности, оптимизма, покоя, созерцания.

В этот сборник камертонов различных высокоресурсных внутренних состояний вошли мандалы проверенные профессионалами в области искусства и обычными видящими людьми.

Как работают на меня ваши исцеляющие мандалы ? —>

Подобно солнцу, узоры счастья с мандал просвечивают вашу ауру насыщая вас чистыми и качественными вибрациями.

Достаточно только открыться.

Это работает как свежий весенний дождь, освежающий ваши тонкие тела.
Инициируя в вас счастье. Очищая различные грани счастья.

Есть ли инструкции для медитаций на рисунки?

Рисунки в альбоме дополнены предварительными вспомогающими описаниями: что такое мандала, в чем суть мандалы, особенности авторских мандал, как именно рекомендуется смотреть и воспринимать мандалы, и вплетать позитивные состояния в жизнь. Описана техника безопасности: какие могут возникать эффекты от мандал и что с этим делать.

современные мандалы и символы медитаций - преображение

Ну да, это всё эффект плацебо, самовнушения, самогипноза ?!

Если вы можете сказать про себя радость и реально начать радоваться, это же ура .)

Обширная практика наблюдений за медитирующими на рисунок людьми и слепое тестирование показали, что рисунок оказывает заданное воздействие независимо от того, знает или не знает человек заранее из названия какая энергетика рисунка и какое у него будет состояние.

Рисунок с вибрациями радости вызывает радость даже если вы и не знаете что это рисунок вызывающий радость. Эффект достигается за счет вашего интереса, открытости и сонастройки с мандалой, а не самогипнозом по принципу «сказали что это уверенность, значит ищу в этом уверенность». Названия мандал и описания даны лишь в помощь медитирующим, чтобы найти из альбома нужную на сейчас мандалу и использовать её прямо сейчас для изменения своего состояния.

Двенадцатый рисунок для медитаций направлен на медитации ясности, развитие концентрации, структурности и собранности мозгов

современные мандалы и символы медитаций - ум

Это рисунки эмоций просветленного(счастливого) человека ?

Это узоры передающие энергетику возвышенных состояний близких к просветлению. Эмоции приходят и уходят, а счастье живет глубже. Мандалы вытаскивают вас, дают готовую тропинку в эти пространства.

Почему это всё работает ?

19 рисунков для медитации в этом сборнике выполнены в специальной технике создания мандал-камертонов. В технике отточенной и выверенной практикой. И прошедшей большую проверку людьми. А ведь человек это приемно-передающая система.
И как приемник человек может воспринять многое, важно знать на что настраиваться вниманием. И что усиливать.

А что делать мне,  если сразу особо ничего не чувствую ?

Все люди прекрасно различают радость, уверенность, вдохновение, хорошее настроение и так же знают что такое страдания, боль, дискомфорт.

Чем больше человек доверяет себе, тем больше возможностей перед ним открывается. Тем больше ценного он может воспринять и взять из мира в свою жизнь. Важно оставаться открытым и устремленным.

Четырнадцатая мандала дает возможность медитатору прикоснуться к пространству блаженства

современные мандалы и символы медитаций - блаженство

Что эти мандалы могут дать мне ?

Прилив сил. Новый свежий воздух. Легкость душевного состояния. Другое ваше настроение. Мощную волну радости, уверенности, ясности, тишины.

Сколько стоит альбом с рисунками для медитаций ?

Сборник «Современные мандалы и символы медитаций» с тремя авторскими мандалами созданными лично для вас — 9800р.

Заказать печатную версию + 3 мандалы для вас за 9800р.

Альбом в изданном, отпечатанном, цветном и бумажном виде размером 21*29см, на 24 страницах с рисунками, описаниями, комментариями автора и со скидкой 50% — всего 3800 р.

Заказать печатную версию за 3800р.

Каждая мандала в сборнике стоит 400 рублей. А весь альбом в цифровом виде (pdf) с 19-тью работами и с 90+% скидкой — 540р.  Закажите себе персональный альбом и украсьте свой внутренний мир узорами счастья.

Заказать электронную версию за 540р.

Все платежи идут в автоматическом режиме через платежные системы. По вопросам дополнительных способов оплаты, деталях адресной доставки печатных цветных альбомов пишите на адрес art@daology.ru или звоните в офис +7 925 781 28 68.

 

Как наладить отношения: исцеление любовью

Жить душа в душу это большое счастье и умение. Но бывает что твои отношения с мужчиной с течением времени подсыхают, остужаются. И возникает вопрос — как сохранить отношения, как вернуть любовь в отношения. Кто-то считает это нормой и разжигает свежую страсть на стороне, кто-то обессмыслено мучается до конца дней накапливая взаимное раздражения.

А кто-то решается освежить саму себя и помогает мужчине почувствовать радость
близости. Есть много психологических подходов как это сделать, но лучше всего сохранить отношения любовью.

Почему любовь не помогает ?

Что бы наладить отношения или создать базис на котором новые отношения будут теплыми, комфортными, развивающими обоих — нужна любовь.

Иногда говорят что достаточно секса и симпатии, но для семьи этого мало. Для семьи как места сила современного общества это еще недостаточно.

Ведь силу дает всенарастающая близость, которая сексом всего лишь сопровождается, и секс это как некие поленья, которые помогают поддерживать огонь. А особенно в кризисы, когда надо восстановить эмоциональный обмен — секс очень хорошо помогает восстановлению отношений.

Так вот, часто консультанты и книги советуют в случаях когда нужно восстановить отношения, применять любовь — полюбить себя, вспомнить былую любовь к партнеру и … к сожалению погрустить.

Потому что мало когда и очень редко у кого это получается.

А все лишь потому что перед тем как применять Любовь, нужно сделать небольшую подготовку.

Это все равно как поставить пачку муки купленную в магазине в духовку и думать почему же торт не печется, «ведь я помню как делала «нечто похожее» когда-то раньше».

Любовь это внимание определенного качества. И часто это является подарком «свыше».

Как с пользой для себя «применять любовь» ?

Если говорить что любовь это подарок «свыше» то все что можно «технологически сделать в рамках такой концепции», это отдаться, целиком отдаться своей изначальной природе.

То есть отпустить свое сознание воспитанное культурой, папой, авторитетами и всем реально хорошим что есть,  в изначальное безграничное пространство чистой любви.

Возможно сегодня это непривычно, но только до тех пор пока подобного рода переживания не станут ощущаться в обыденности.

Но это очень практично. Разрешить себе расслабиться внутренне настолько, чтобы стены привычных жизненных ценностей, убеждений, конфликтов из чувства вины, жадности и всякого другого, что бы эти стены не заслоняли реальной картины происходящего.

И тогда ощущение свежего ветра, приятного лесного или морского запаха. Лучи мягко согревающего солнца и нежная прохлада в теле дадут вам совершенно иной источник сил, уверенности, вдохновения и доброты.

Это совершенно «невидимый» источник сил и нового понимания.

Женщинам в этом смысле проще чем мужчинам. Женщина изначально чувственна, природна, стихийна.

Но в первую очередь важно соблюсти две вещи — баланс и чистоту.

Хоть энергия любви «выше» энергий инь и ян. Можно сказать любовь это строительный материал для инь и ян, для того пространства в котором инь и ян взаимодополняясь существуют.

Так вот инь и ян не имеют ПРЯМОГО отношения к любви. Но баланс инь и ян очень важен в человеческом.

Это как гормоны, только в энергии.

Быть женщиной — ты этого достойна!

Женщине особенно нужно уметь переключаться и быть женственной, пластичной, принимающей.

Достаточно проблематично купаться в реке удовольствия и радости, если не хотеть отдаться течению. Если вы хотите все время грести и указывать дорогу, подобно мужчине, — вы теряете больше, неизмеримо больше. В наслаждении, в интуиции, в силе. И в конечном итоге в любви.

Ведь если в сосуде трещина, в него сложно налить нектар любви. А когда он все таки прикоснется к вам, то к сожалению не надолго.

Самый простой метод балансировки женской силы, энергии — это принять свою женственность, сексуальность, чувственность. И перестать бороться и доказывать мужчинам что либо. Всего лишь принимать или не принимать. И дело не в макияже, прическе, платье… хотя и это очень важно. Важно намерение — отдаться в тобой выбранные руки.

То есть баланс энергии инь и ян никто не отменял. Помедитируй над иньской стороной. То есть побудь в этом качестве внутренне, а что при этом внешне делать — фитнес, спа, прогулка в парке или два часа в полулотосе, совершенно не так важно.
Важно качество твоего усилия и за пару часов, а уж тем более пару дней тотального в АТМОСФЕРЕ этого качества,  и ты почувствуешь новые грани себя.

Исцеление себя

Любовь это созидающем пространстве которое питает жизнь.  А ритмика жизни оформляет энергию в инь и ян, заполняет твои социальные формы энергией нужного качества.

Инь помогает отдыхать, воспринимать, чувствовать.
Ян способствует труду, воздействию, проникновению.

И если ты хочешь что бы любовь прикоснулась к тебе и с каждым новым днем не только сохранялась но и пребывала, то твой сосуд «энергии» должен быть в порядке.

Но для женщины очень важно оставаться «проточной».

Любое желание схватить любовь приводит к прокисанию. Любовь скатывается, съеживается. Она не питается прошлым, вчерашним. Она изливается только в переживании Настоящего.

Ее нельзя ухватить за хвост. Она как живой цветок. Расцветает в каждый новый момент.

Можно конечно жить старыми моментами, опираться Умом на принятые решения, но Сердцу в прошлом делать нечего.

Сердце это открытость. Открытость всему. Наполнение тотальным «все хорошо» себя, детей, мужа, родителей …

Как открыть сердце ?

Чувствовать открытость, радоваться открытости, желать хорошего, делать добро, осмыслять как будет хорошо максимальному количеству людей в ситуации и вокруг ситуации, в мире.

Начать желать хорошего себе. Просить «единое целое» помочь тебе жить хорошо.

Это создаст форму, тот сосуд в который будет пребывать свежая, журчащаяся и ясная как солнечные лучи, чистая Любовь.

Правильный баланс инь и ян будет поддерживать твой сосуд в целостности.

А проработка пространства Инь, позволит подключить твою реку жизненной силы, сексуальности, чувственности к Источнику Любви.

И тогда сексуальность окраситься Любовью. Она будет излучаться и притягивать людей.

Попробуй пару дней желать себе добра, просить «единое целое»\»мировую гармонию»\»изначальное начало»\»бога» помочь тебе жить хорошо, что бы хорошо тебе и миру. Важно быть тотальной в этой просьбе.

Тогда аромат любви начнет освежать все вокруг, и новый виток любви поможет улучшить отношения. Тебя, дом, мужчину.

В общем виде разбор темы хорошо — а беседа всегда лучше.

1. Спросите себя, что у вас не комфортно, где результаты не такие как вы хотите.
2. Мысленно разрешите себе жить богаче, счастливей, результативней.
3. Пишите в вотсап +7 926 6970047. И я лично в коучинге вам сильно помогу. Потому что я знаю как помочь, умею и люблю помогать людям жить лучше.

Жмите >здесь и всплывет окно для общения.

Правила медитации. Как можно медитировать

Правила медитации. Как можно медитировать

правила медитации

У медитации как у любого процесса нашей жизни есть свое предназначение, функция.
Медитация предназначена для изучения нами самих себя, и волевой перестройки способов использования, реализации себя в мире.

Практика внутренней работы нацелена на осознанное расширение своих представлений о процессах происходящих в реальности. И чем шире у нас линейка выборов, тем более подходящее нашей уникальности решение мы принимаем и реализуем в мир действием.

Поэтому чтобы практика выполняла свою функцию, нужно соблюдать некие правила медитации.

Первое. Поставьте себе задачи для практики. Четко и ясно обозначьте для себя, что вы хотите от практики — расслабления\восстановления, изменения, поиска покоя, блаженства, свободы, новой информации, нового способа жизни.

Второе. Включите в образ жизни досуговое время наедине с собой. Для того чтобы решать реальные задачи практика должна быть систематической и регулярной. (см как медитировать дома).

Третье. Овладейте специализированными техниками. Ведь каждый метод это инструмент. Использование подходящих способов в сочетании с искренним желанием не гарантирует результата, но создает максимально благоприятные условия для того чтобы
изменения произошли. (см как начать медитировать).

Четвертое. Изучите технику безопасности. То что горячее обжигает мы знаем с детства. А как это применительно к психотехникам активно затрагивающим личное пространство ? Помимо рекомендаций обратится к персональному инструктору медитации, скажем что технически грамотно будет
— не есть сразу до и после медитаций
— не отвечать на телефонные звонки в процессе
— желать себе добра
— сидеть расслабленно и с прямой спиной
— хорошо подумать перед совместными\групповыми практиками
— обратиться к единому целому за помощью и поддержкой
— не улетать из тела.

Пятое. Правильно выходите из медитации. Чувствуя себя, свое тело здесь и сейчас. Важно сохранить результат медитации в жизни, соединить новые знания, состояния, точки зрения, новые возможности с обычной, каждодневной жизнью. Попробуйте новые силы, внутреннее горение, вдохновение направить на конкретные, интересные или проблемные дела. Постарайтесь не разбрызгиваться информацией из озарений. Пропитайтесь новым покоем.

Шестое. Медитация не является панацеей. Иногда нужно не медитировать, а обратиться к специалистам: психологам, автомеханикам, журналистам, рекламщикам, юристам чтобы решить свой вопрос. Учитесь различным методам решения вопросов.

Седьмое. Будьте честны с собой. В медитации вы обнаруживаете себя таким какой есть. Постарайтесь принять себя. Если что-то не нравится, то без объявления войны попробуйте понять причины, а затем (если хватит своих сил и умений) это изменить.

Восьмое. Найдите реального просветленного и высоко духовного человека и хоть раз в жизни помедитируйте с ним. Это может изменить всю вашу жизнь и даст опыт, который перевернет все «книжные» представления о медитации.

Как бы человек хорошо не медитировал, но если он не научился радоваться обычной жизни… значит практика была проделана впустую. Учитесь медитировать, конструктивно думать и жить полной грудью, искренне и с любовью относиться к своему здоровью, близким и обычным людям.

В общем виде разбор темы хорошо — а беседа всегда лучше.

1. Спросите себя, что у вас не комфортно, где результаты не такие как вы хотите.
2. Мысленно разрешите себе жить богаче, счастливей, результативней.
3. Пишите в вотсап +7 926 6970047. И я лично в коучинге вам сильно помогу. Потому что я знаю как помочь, умею и люблю помогать людям жить лучше.

Жмите >здесь и всплывет окно для общения.